当前位置: 主页 > 企业文化 >

使经血更加调畅

时间:2019-11-06 05:30来源:未知 作者:admin 点击:
生活规律、起居有的时候、劳逸结合、娱乐有度、性生活有节,非常是保证充足的睡眠、戒烟少酒,做到这些对保证女人的身心健康,使经血更加调畅,延缓衰老,均有十分重要的意义。 补益气血,饮食上注意调节很重要,专家建议适量多吃一点红枣、红豆等红色食物。

生活规律、起居有的时候、劳逸结合、娱乐有度、性生活有节,非常是保证充足的睡眠、戒烟少酒,做到这些对保证女人的身心健康,使经血更加调畅,延缓衰老,均有十分重要的意义。

补益气血,饮食上注意调节很重要,专家建议适量多吃一点红枣、红豆等红色食物。其中,红枣是最常见的补益气血之物,被称为补气养血圣品,而红豆有活血排脓、清热解毒的作用。

气血充足,方能让人自内而外脸色红润,分外妖娆。中医认为,一个人健康的标准就是气血充足。女人美不美,主要靠气血,女人要是气血充足,就会脸颊红润,神采飞扬,反之就会黯然失色。

(责任编辑:admin)
相关内容: